m thể thao

Trong quá trình đóng mới container, ông Jorge P. Dias - Phó chủ tịch Điều hành và Mua sắm của SeaCube đã có chuyến thăm và làm việc tại Công ty Hòa Phát Container. Tại đây, ông Jorge P. Dias đã chia sẻ về nhu cầu lớn container tại Việt Nam và mong muốn SeaCube tiếp tục hợp tác với Hòa Phát để cung cấp container cho thị trường vận tải biển đang phát triển. Ông cũng hy vọng sau đơn hàng này, SeaCube sẽ có thể đặt lô hàng lớn hơn với Hòa Phát trong thời gian tới.

• Khó nuốt

Món mì chay chỉ gồm bông cải, cải xanh, giá đỗ...

Với những gì diễn ra trong suốt hơn 10 ngày qua, giải bóng đá công nhân, viên chức, lao động Cúp Báo Lao động Thủ đô xứng đáng là giải thể thao phong trào chất lượng và góp phần khơi gợi tinh thần "Thể thao để nâng cao sức khỏe - Thể thao để hăng say lao động"; tất cả vì đoàn viên công đoàn và người lao động", Tổng biên tập Báo Lao động Thủ đô nhấn mạnh.

"Thí sinh được phép hỏi những câu nhỏ nhẹ với giám thị vào trước giờ thi. Nhờ vậy sẽ giúp thí sinh có cảm giác thân quen, sẽ nhận ra giám thị là người đồng hành, hỗ trợ thí sinh tốt nhất có thể, hỗ trợ hết mình cho thí sinh, như: có khó khăn gì không, sức khỏe có tốt không, có quên gì không, có quên đánh số thứ tự hay thông tin gì trong bài thi…", chị Thảo nói.

Đặt con lăn vào sau bắp chân, co chân còn lại, chống hai tay trái phải sau hông để nâng đỡ cơ thể, duỗi thẳng cột sống nhưng thả lỏng, ưỡn ngực và hóp bụng. Phần mông không cần thiết phải ở trên không, bắt đầu từ mắt cá chân trở lên, tìm kiếm những vùng đau nhức hoặc căng cứng theo từng phần.